jueves, 8 de noviembre de 2007

¿Se puede prevenir la apendicitis?

Evidentemente que podemos prevenir los cuadros de apendicitis. En éste sentido interviene de forma fundamental la dieta. La obstrucción provocada por fecalitos aparece con mayor frecuencia en adultos. La formación de esta masa dura se facilita por sequedad relativa de las heces, pues las personas con cultura occidental, con fuerte influencia urbana, consumen una dieta rica en hidratos de carbono y con poco residuo. Es por ello lo fundamental el introducir productos ricos en fibra.

En este sentido están desaconsejados los frutos secos. Son ricos en almidón y grasas, por su escasez en agua y riqueza en grasas vegetales son de difícil digestión, retardando el vaciamiento intestinal y favoreciendo la obstrucción apendicular. Deben ser bien masticados y consumidos con moderación.

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