Hacer pomada natural

Ingredientes (para la tintura): 50 g de flor de árnica, 100 ml de alcohol de 96º, 200 ml de agua mineral(para la pomada): 50 g de lanolina, 3 cucharadas soperas de tintura de árnica .

Preparación : Poner todos los ingredientes de la tintura en un recipiente y dejarlos macerando 14 días en un armario, agitándolo de vez en cuando. Pasado ese tiempo, se cuela y se escurre bien.Para elaborar la pomada se calienta al baño maría la lanolina y se le añade la tintura de árnica. Cuando el resultado esté bien disuelto se filtra con una gasa a otro pequeño recipiente.

Uso : Puede aplicarse en la zona afectada tras haberlo dejado enfriarse y solidificarse.
Elaborando y conservando esta pomada siempre en casa pueden tratarse torceduras u otras pequeñas lesiones musculares.